Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Andrzejkowe morsowanie 2021 w Przemyślu. Do wody weszli m.in. kucharz i pirat [ZDJĘCIA]

Łukasz Solski
Łukasz Solski
Tematyczne morsowanie w Przemyślu to już tradycja. Tym razem na stawikach przy ul. Sanockiej odbyły się Andrzejki 2021. Do wody weszli m.in. pirat i kucharz! Zobaczcie zdjęcia!

Czy morsowanie jest zdrowe?

Zimowe kąpiele lodowe są źródłem nie tylko rozrywki i formą przełamywania własnych barier, ale również sposobem na hartowanie organizmu – wzmocnienie systemu odpornościowego, poprawę krążenia, a także polepszenie samopoczucia.

Morsowanie niesie za sobą wiele prozdrowotnych walorów, porównuje się je nawet do krioterapii.

Podczas lodowych kąpieli dochodzi do skurczu powierzchownych naczyń krwionośnych, co wiąże się z licznymi zaletami, wśród których można wskazać na:

  • Zahartowanie ciała, z którą wiąże się znaczny wzrost tolerancji na zimno i zmniejszone ryzyko wystąpienia infekcji.
  • Poprawę wydolności układu sercowo-naczyniowego.
  • Poprawę krążenia.
  • Poprawę ukrwienia skóry.
  • Przyśpieszenie regeneracji organizmu.
  • Łagodzenie objawów chorób dermatologicznych.
  • Zwiększenie ruchomości stawów.
  • Pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu kostnego.

Niewątpliwą zaletą płynącą z morsowania jest również wzrost endorfin (hormonów szczęścia), dzięki którym po kąpielach lodowych wiele osób odczuwa przyjemność. Z tego powodu morsowanie polecane jest w celu zredukowania stresu i złagodzenia dolegliwości bólowych. Istnieją badania potwierdzające to, że czynność ta daje dużo wigoru i energii.

Morsowanie ma wiele korzyści zdrowotnych – przyśpiesza akcję serca, sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu i utracie zbędnych kilogramów. Oprócz tego kąpiele lodowe poprawiają wygląd skóry.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Andrzejkowe morsowanie 2021 w Przemyślu. Do wody weszli m.in. kucharz i pirat [ZDJĘCIA] - Nowiny

Wróć na przemysl.naszemiasto.pl Nasze Miasto