3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. gettyimages.com
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.
![Rosiejowianki z gminy Skalbmierz w finale 48. Buskich Spotkań z Folklorem [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/91/ac/6638bd9833d6b_o_xsmall.jpg)
![Pierwsza sesja w Pawłowie. Ślubowanie radnych i wójta. Pierwsze wybory [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/f6/6638bd5772492_o_xsmall.jpg)
