2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

SBB dał energetyczny koncert w radomskim Amfiteatrze! Tak się bawiliście [FOTO]

SBB dał energetyczny koncert w radomskim Amfiteatrze! Tak się bawiliście [FOTO]

Zwolni się numer w Realu dla Mbappe? Media: Legenda odchodzi z klubu

Zwolni się numer w Realu dla Mbappe? Media: Legenda odchodzi z klubu

Puszcza - Warta LIVE! Ważne starcie w walce o utrzymanie

Puszcza - Warta LIVE! Ważne starcie w walce o utrzymanie

Patryk Kaczmarczyk przegrał podczas gali KSW XTB w Gdańsku. WIDEO

Patryk Kaczmarczyk przegrał podczas gali KSW XTB w Gdańsku. WIDEO

Tak było na ostatniej imprezie w Venus Planet. Zobaczcie zdjęcia

Tak było na ostatniej imprezie w Venus Planet. Zobaczcie zdjęcia

Zespół Szkół Samochodowo-Usługowych w Skarżysku ma nowe boiska. Starosta dał popis

Zespół Szkół Samochodowo-Usługowych w Skarżysku ma nowe boiska. Starosta dał popis

Stal Mielec walczyła do ostatnich minut [ZDJĘCIA]

Stal Mielec walczyła do ostatnich minut [ZDJĘCIA]

Piła: Wyścigi samochodowe na lotnisku. To był prawdziwy sprint

Piła: Wyścigi samochodowe na lotnisku. To był prawdziwy sprint

Jens Gustafsson: Przegraliśmy po głupich błędach na początku meczu

Jens Gustafsson: Przegraliśmy po głupich błędach na początku meczu

Polecamy

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Pierwszy w Przemyślu zabieg przezskórnego usunięcia skrzeplin z tętnicy płucnej

Pierwszy w Przemyślu zabieg przezskórnego usunięcia skrzeplin z tętnicy płucnej

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa