MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Twierdzenie, że depresja zniknie, kiedy chory znajdzie sobie...
fot. Canva

Czego nie mówić osobie z depresją? Jak pomóc bliskiemu choremu na depresję?

"Znajdź sobie zajęcie"

Twierdzenie, że depresja zniknie, kiedy chory znajdzie sobie jakieś zajęcie czy pasję jest tak samo zasadne, jak uznanie, że brudne naczynia ze zlewu znikną, kiedy odkurzysz mieszkanie. Chorego na depresję często męczą czynności, które zdrowi ludzie wykonają bez zastanowienia i niemal automatycznie, zupełnie nie zwracając na nie uwagi. Podjęcie się dodatkowej aktywności to dla osoby z depresją nie lada wyzwanie. Poza tym nawet jeśli pomoże ono zająć czas i odsunąć złe myśli, to tylko na chwilę. Co zamiast tego? Zaoferuj swoją pomoc w tym, w czym chory ma problem. Trudno mu wstać z łóżka? Zapytaj, co możesz zrobić, by mu w tym pomóc.

Zobacz również

Maciej Musiał, trener Hutnika: Drużynę na 2. ligę musimy zbudować od nowa

NOWE
Maciej Musiał, trener Hutnika: Drużynę na 2. ligę musimy zbudować od nowa

Kolejarze zaczynają montować w pociągach automaty z przekąskami! Ceny? Zaskakują!

NOWE
Kolejarze zaczynają montować w pociągach automaty z przekąskami! Ceny? Zaskakują!

Polecamy

Nie uwierzysz, że z tego warzywa można zrobić pizzę. Poznaj przepis na fit przekąskę

NOWE
Nie uwierzysz, że z tego warzywa można zrobić pizzę. Poznaj przepis na fit przekąskę

Namiot plażowy to następca parawanu. Jak wybrać najlepszy?

Namiot plażowy to następca parawanu. Jak wybrać najlepszy?

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie