10 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Spowodowane stresem zmiany w mózgu da się odwrócić, ponieważ...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/3c/63b42361321b7_o_large.jpg)
fot. sifotography/123rf.com
Jak radzić sobie ze stresem? Wypróbuj 7 sprawdzonych sposobów na regenerację mózgu zniszczonego skutkami długotrwałego stresu
Spowodowane stresem zmiany w mózgu da się odwrócić, ponieważ narząd ten jest bardzo plastyczny. Trzeba mu jednak zapewnić odpowiednią ilość odpoczynku, aby mógł się zregenerować.