Kawa nie jest dla tych osób! Kto powinien unikać picia kawy?

Negatywny wpływ kawy na układ nerwowy

Kofeina może wywoływać negatywne skutki w działaniu układu nerwowego. Niektóre osoby mogą je odczuwać zdecydowanie mocniej i jest to przesłanka do tego, by zrezygnować z picia kawy. Jeśli kawa zamiast dać kopa do działania i poprawić koncentrację, powoduje u ciebie nerwowość, drżenie rąk, zwiększa poziom lęku i stresu, przyspiesza bicie serca, to z pewnością powinieneś ją odstawić.