Pierwsze objawy niedoboru magnezu - na to trzeba uważać. Sprawdź, na co trzeba zwrócić uwagę

Drganie powieki - to jeden z objawów niedoboru magnezu

Gdy pojawia się niedobór magnezu, objawy dotyczą również układu nerwowego. Nie rzadko pojawiają się tiki nerwowe, np. w postaci drżenia powiek czy rąk. Pojawić mogą się również zaburzenia czucia twarzy.