Najmłodsi pobiegli w Mini Dyszce 2022 [ZDJĘCIA, WIDEO]
Mini Dyszka to przedsmak biegu ulicznego Przemyska Dycha na dystansie 10 km. Najmłodsi rywalizowali w kategoriach: roczniki 2017 i młodsze (0 – 5 lat) dystans...
NASZ PATRONAT
Jubileuszowa "Przemyska Dycha" na start. W niedzielę biegacze opanują miasto
To już dziesiąty raz kiedy Przemyski Klub Biegacza zaprasza nas do wspólnego biegania ulicami Przemyśla. 18 września, czyli jak zwykle w niedzielę, weźmie w nim...
W Przemyślu w strugach deszczu "Wyganiali Raka" [ZDJĘCIA]
W sobotę odbyła się 10. już edycja biegu Wyganiamy Raka w Przemyślu. Do pokonania było blisko 4 km. Kilkudziesięciu zawodników wystartowało spod wojewódzkiego...
Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
2. Gminna Trzeciomajowa Sztafeta Pokoleniowa w Nizinach [ZDJĘCIA]
3 maja odbyła się 2. Gminna Trzeciomajowa Sztafeta Pokoleniowa w Nizinach w powiecie przemyskim. Uczestnicy wydarzenia przebiegi 3 km. Po biegu nastąpiło...
Bieg Kobiet Zawsze PierWsi w Przemyślu na dystansie 5 km! Zobaczcie zdjęcia
W niedzielę w Przemyślu odbył się amatorski Bieg Kobiet Zawsze PierWsi. Celem wydarzenia oprócz upowszechnienie biegania jako podstawowej formy ruchu, była...
Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Pancerna Przeprawa - nowy bieg dla przemyślan i nie tylko już wkrótce!
Mamy świetną informację dla wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu. Za sprawą stowarzyszenia Aktywna Żurawica do kalendarza imprez sportowych...
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Pobiegli "Tropem Wilczym" [ZDJĘCIA, WYNIKI]
W Przemyślu Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym" 2022. Jego cel to oddanie hołdu żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego działającego w...
6 kilometrów - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym" 2022 w Przemyślu
Ten coroczny bieg ma na celu oddanie hołdu żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego działającego w latach 1944 – 1963 w obrębie przedwojennych granic...
1963 metry - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym" 2022 w Przemyślu
Ten coroczny bieg ma na celu oddanie hołdu żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego działającego w latach 1944 – 1963 w obrębie przedwojennych granic...
600 metrów - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym" 2022 w Przemyślu
Ten coroczny bieg ma na celu oddanie hołdu żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego działającego w latach 1944 – 1963 w obrębie przedwojennych granic...
250 osób pobiegło w Zimowej Karpackiej Piątce w Przemyślu [ZDJĘCIA]
W niedzielę w Przemyślu odbyła się piąta edycja biegu Zimowa Karpacka Piątka. Była to jedna pętla ulicami Starego Miasta do Parku Miejskiego, gdzie 250 biegaczy...
Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl. Na starcie stanęło 350 osób [ZDJĘCIA]
W sobotę odbyła się czwarta edycja Wyszehradzkiego Ultramaratonu Twierdza Przemyśl. Na dystansie 55 km wystartowało 100 osób, 21 km przebiegło 250 uczestników,...
Bieg Mikołajów 2021 w Przemyślu. Na trasie było rodzinnie i kolorowo [ZDJĘCIA]
Amatorski "Świąteczny Bieg Mikołajkowy" to już tradycja w Przemyślu. Wydarzenie organizuje Przemyski Klub Biegacza wspólnie z Galerią Sanowa. Dzieci...
Zimowa Karpacka Piątka w Przemyślu. Bieg górski w środku miasta [ZDJĘCIA]
Za nami czwarta edycja biegu na dystansie 5 kilometrów Zimowa Karpacka Piątka w Przemyślu. Była to jedna pętla ulicami Starego Miasta do Parku Miejskiego, gdzie...
Przed nami kolejna edycja Zimowej Karpackiej Piątki w Przemyślu
27 listopada po raz kolejny będziemy mogli kibicować i wspierać biegaczy, którzy zmierzą się z 5-kilometrową trasą Zimowej Karpackiej Piątki. Bieg rozpocznie...
II Orzełkowy Bieg Niepodległości [ZDJĘCIA]
Za nami II Orzełkowy Bieg Niepodległości w Kaszycach w pow. przemyskim pod honorowym patronatem Wójta Gminy Orły Bogusława Słabickiego. W wydarzeniu udział...
Piątka Dla Hospicjum. Ponad 200 biegaczy ponownie na ulicach Przemyśla [ZDJĘCIA]
210 osób wystartowało w niedzielę w corocznym biegu Przemyska Piątka Dla Hospicjum. Organizatorem wydarzenia było Rycerskie i Szpitalne Bractwo Św. Łazarza z...
26 września bieg Przemyska Piątka dla Hospicjum. Będą utrudnienia w ruchu
26 września w Przemyślu odbędzie się kolejny bieg uliczny. Tym razem chodzi o Przemyską Piątkę dla Hospicjum. Bieg organizowany jest przez Rycerskie i Szpitalne...