SOK

Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...

Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...

Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...

W Ośrodku Szkolenia Zawodowego Straży Ochrony Kolei oraz Hodowli i Tresury Psów Służbowych w Zbąszyniu oraz filii ośrodka w Przemyślu odbyła się ceremonia...

Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...

To kolejne uderzenie w grupę przestępczą, którego członkowie okradali podróżnych w pociągach dalekobieżnych. Ofiarami padali cudzoziemcy, a celem sprawców były...

Zimą, gdy mamy ograniczony dostęp do krajowych świeżych warzyw i owoców, warto wybierać je w formie przetworów. Szczególnie jeśli chodzi o pomidory, które o tej...

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei w Przemyślu uratowali w piątek dwie osoby. Mundurowi z płonącego domu w Muninie na Podkarpaciu wyprowadzili 5-letnią...

Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Przemyśla zatrzymali kobietę na gorącym uczynku. Z pawilonu handlowego ukradła środki higieniczne oraz artykuły spożywcze...

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Przemyśla oraz Policji z KMP Przemyśl podczas wspólnego patrolu wykazali się skutecznością w poszukiwaniu...

Do dyspozycji funkcjonariuszy Straży Ochrony Kolei z Podkarpacia został przekazany samochód terenowy Toyota RAV4, dwa Volkswageny Transportery T6.1 oraz Toyota...

Komendy wojewódzkie policji i straży pożarnej, a także komenda główna Straży Granicznej opublikowały oświadczenia majątkowe komendantów z Podkarpacia....

1 908 paczek papierosów bez polskich znaków akcyzy ukrytych było w ścianach korytarza wagonu pociągu relacji Odessa - Przemyśl. Kontrabandę wykryli...

Współpraca Straży Ochrony Kolei, CBŚP, Prokuratury Krajowej doprowadziła do rozbicia gangu, którego członkowie w różnych rejonach Polski okradali pasażerów...

Funkcjonariusze z Komendy Regionalnej Straży Ochrony Kolei z Przemyśla oddali krew, bo warto dzielić się tym co dobre, a otrzymane czekolady oddali podopiecznym...

Funkcjonariusze z przemyskiej komendy policji wspólnie z funkcjonariuszami Straży Ochrony Kolei od wczoraj prowadzą wspólne działania "Raw – Rail Action Week”....

Po raz kolejny funkcjonariusze SOK z Przemyśla oddali krew. Wszyscy mogli tym gestem wspomóc potrzebujących. Bo liczy się każda kropla.

Podczas patrolu w stacji Przemyśl Główny w rejonie tzw. parku towarowego, funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei zauważyli wyczerpanego i wychłodzonego mężczyznę...

Funkcjonariusze Grupy Operacyjno-Interwencyjnej Straży Ochrony Kolei w Przemyślu i Straży Granicznej w Medyce podczas wspólnych działań znaleźli 800 paczek...

W Regionalnym Centrum Krwiodawstwa w Przemyślu funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei w ramach akcji "Kolejarze dla Tomka" oddali krew, by ratować życie ciężko...

Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...