Już 12 mln zwolnień lekarskich w tym roku. Firmy zaczynają reagować
Polacy lawinowo przechodzą na L4. W tym roku to już grube miliony zwolnień lekarskich, które realnie przekładają się na problemy kadrowe pracodawców. Na...
ZUS zmienia zasady ws. zwolnień lekarskich. Tak będą teraz wyglądały kontrole
Nieobecność w domu w czasie kontroli podczas zwolnienia chorobowego nie będzie w wielu przypadkach uznawana za niewłaściwe wykorzystanie takiego zwolnienia....
Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
Nowe uprawnienia kontrolne ZUS. Bat na przebywających na zwolnieniach lekarskich
ZUS od 1 stycznia uzyska nowe uprawnienia do kontroli między innymi zwolnień lekarskich. W tym dniu w życie wejdą przepisy ustawy z 24 czerwca 2021 r. o zmianie...
Tak przebiegają teraz kontrole zwolnień lekarskich. Oni są teraz na celowniku ZUS
ZUS ma prawo skontrolować każde zwolnienie lekarskie. W przypadku niektórych osób prawdopodobieństwo kontroli jest większe. Sprawdź kto jest na celowniku ZUS.
Tak sprawdzane są zwolnienia lekarskie. Oto metody kontroli ZUS w 2021 roku [lista]
Zasiłek chorobowy z ubezpieczenia chorobowego przysługuje osobom objętym obowiązkowym ubezpieczeniem chorobowym. Mowa tutaj o pracownikach, członkach rolniczych...
Zdrowi Polacy biorą zwolnienia lekarskie
Pracodawcy apelują o zmianę przepisów dotyczących zwolnień lekarskich. Według ich opinii pracownicy masowo wykorzystują chorobowe, aby uchylać się od obowiązków...
Waloryzacja emerytur 2024 - wyliczenia. O ile urosną emerytury od marca?
Od 1 marca 2024 rosną emerytury i renty. Jak podało w lutym Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, wskaźnik waloryzacji w 2024 roku wynosi 112,12...
Rewolucja w L4. Zwolnienia lekarskie na nowych zasadach!
Zwolnienie lekarskie, znane też jako L4, to temat, który interesuje zarówno pracowników, jak i pracodawców. Rząd zapowiedział zmiany w tym zakresie już w 2023...
Coraz więcej nauczycieli na L4. W tym czasie łamane jest prawo!
Nauczyciele coraz częściej korzystają ze zwolnień lekarskich. Przyczyna? Depresja i inne zaburzenia psychiczne. Nie ma powodów do żartów. W polskich szkołach...
Zielone inwestycje czy „zielone wywłaszczenie”? Zmiany dotyczą milionów Polaków
Parlament Europejski przyjął tzw. "dyrektywę budynkową". Dla części polityków i komentatorów wspierających Zielony Ład, to milowy krok w ochronie klimatu. Dla...
ZUS: podał dane o zwolnieniach lekarskich Polaków. To wiele o nas mówi
ZUS przeanalizował dane z 2023 r. dotyczące zwolnień lekarskich. Okazuje się, że niewiele zmieniło się od zeszłego roku, jeśli chodzi o liczbę zaświadczeń,...
Waloryzacja emerytur 2024 już się dzieje. Pierwsze przelewy od dziś!
W piątek 1 marca 2024 roku czekają nas pierwsze wypłaty emerytur po waloryzacji w 2024 roku. Miliony seniorów czekają na waloryzację emerytur na poziomie 12,12...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Nie chcesz przytyć? Podjadaj je zamiast batonika i nie licz kalorii
Orzechy, w tym pistacje są kaloryczne, dlatego uznaje się je za tuczące. To błędne przekonanie wynika z tego, że zawierają one duże ilości tłuszczu. Są to...
W jakich terminach 2024 r. najkorzystniej przejść na emeryturę?
W 2024 roku dla osób chcących przejść na emeryturę najkorzystniejszym miesiącem jest luty. Okazuje się, że emerytem opłaca się też zostać w lipcu. To efekt...
Te choroby coraz częściej są podstawą do zwolnień. Przerażające dane ZUS-u
Pracownicy w Polsce średnio na zwolnieniu lekarskim przybywają 12 dni w ciągu 12 miesięcy. Najczęstszą przyczyną nieobecności w pracy wciąż pozostają choroby...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...