Ryż - te osoby nie mogą go jeść. Mamy listę osób, którym ryż może poważnie zaszkodzić

Osoby na 2 i 3 etapie otyłości

Osoby otyłe powinny pamiętać, że ryż jest potrawą kaloryczną. Choć w niedużych porcjach oczyszcza i wspomaga odchudzanie, na 2 i 3 etapie otyłości należy uważać z jego ilością.