błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wielki Czwartek w Przemyślu. Msza Krzyżma z udziałem księży z całej diecezji

Wielki Czwartek w Przemyślu. Msza Krzyżma z udziałem księży z całej diecezji

Szkolenie z zakresu Ratownik Pola Walki - Combat Life Saver w Przemyślu [ZDJĘCIA]

Szkolenie z zakresu Ratownik Pola Walki - Combat Life Saver w Przemyślu [ZDJĘCIA]

Lokalne oferty

reklama
Wróć na przemysl.naszemiasto.pl Nasze Miasto