Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
W Bieszczadach naprawiają szlaki, a turyści chwalą
Bieszczadzki Park Narodowy naprawia szlaki, tworząc na stromych podejściach kamienne schody. Turyści chwalą to rozwiązanie, choć kilka lat temu, gdy wykonano...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Najbardziej nietypowe schody świata. Te cuda chciałby mieć w domu każdy! [ZDJĘCIA]
Jak sprawić, by schody w mieszkaniu piętrowym lub domu były wyjątkowe i ożywiały całą przestrzeń? Oto propozycje, po których natychmiast zapragniecie zrobić...
Prognoza pogody dla Tarnicy na dzisiaj i kolejne dni
Pogoda na Tarnicy dzisiaj (04.05) i w kolejnych dniach. Jakie warunki pogodowe przewidują meteorolodzy? W sobotę temperatura na Tarnicy (Bieszczady) ma wynieść...
Pogoda na Smereku (Bieszczady) - dzisiaj
Prognoza pogody na Smereku na dzisiaj. Sprawdź, jakie warunki pogodowe będą 04.05 i w kolejnych dniach. W sobotę temperatura na Smereku (Bieszczady) ma wynieść...
Warunki pogodowe na Haliczu dzisiaj. Sprawdź prognozę
Jaka będzie dzisiaj pogoda na Haliczu? Sprawdź warunki pogodowe na (04.05) i najbliższe dni. W sobotę temperatura na Haliczu (Bieszczady) ma wynieść 11 °C. Z...
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Masz ochotę zjechać na hulajnodze z góry? Niebawem nowa atrakcja w Bieszczadach
Hulter, czyli hulajnoga terenowa będzie kolejną atrakcją w Bieszczadach. Wprowadza ją Janusz Demkowicz, który na koncie ma już niejeden bieszczadzki hit, w tym...
Z pomocą rodziny planował nielegalną wycieczkę z Ukrainy do Niemiec. Nie udało się
Strażnicy graniczni z placówki w Stuposianach zatrzymali obywatela Ukrainy, który nielegalnie przekroczył granicę z Ukrainy i taki też planował powrót. Jak się...
Ogólnopolski Dzień Koni. Wierzchowce pomagają ochraniać granicę na Podkarpaciu
Feniks, Wasal, Aramis, Kaprys, Korynt, Bachmat, Falcon oraz Pasat to konie służbowe Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej. Tylko na Podkarpaciu wierzchowce...
Rusza sezon na kolejach wąskotorowych. Przeworskiej i bieszczadzkiej [ZDJĘCIA]
Już za kilka dni, pierwszy raz po pięcioletniej przerwie, będzie okazja przejechać cały, 46-kilometrowy odcinek wąskotorówki na trasie Przeworsk - Dynów....
Szaleństwo na nocnym niebie w maju. Aż dwie noce spadających gwiazd!
Lubisz obserwować deszcze meteorów? Mam świetną wiadomość: w maju czekają nas aż dwie noce spadających gwiazd, z których jedna wypada w majówkę, a do tego...
Bieszczady. Będzie słońce – będzie super majówka, będzie deszcz – goście nie dopiszą
Wielkimi krokami zbliża się majówka. Na forach turystycznych nastąpiło ożywienie, choć jeszcze dwa tygodnie temu panowała na nich stagnacja.
Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy
Szacuje się, że nawet 45 proc. zawałów serca, to tzw. ciche zawały, które przebiegają niemal bezobjawowo. Wielu chorych dowiaduje się o tym, że przeszło niemy...
Pożarzysko na Połoninie Caryńskiej niebawem znów się zazieleni
Pożar Połoniny Caryńskiej nie pociągnął strat wśród zwierząt, ale także nie zniszczył zbiorowisk roślinnych. Naukowcy są zdania, że za kilka tygodni połonina...
NOWE FAKTY
Tratwa „Giera” w Werlasie zarejestrowana. Ale to nie znaczy, że na pewno tam zostanie
Bliscy i przyjaciele śp. Michała Giercuszkiewicza nie ustają w walce o to, by dom na wodzie, gdzie charyzmatyczny muzyk (związany m.in. z grupą Dżem) przez lata...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie wykryje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Odkrywaj piękno Bieszczadów: Świąteczna wędrówka do Chatki Puchatka
Wielkanocne świętowanie nie musi oznaczać tylko siedzenia przy stole. Dla miłośników górskich wędrówek, tegoroczne święta były doskonałą okazją do odkrywania...
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień. Poznaj opinię eksperta
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy