Tych owoców nie powinniśmy jeść na wieczór. Mogą skutkować problemami ze snem [lista]

Podobnie jak warzywa i produkty zbożowe, owoce stanowią cenne źródło pokarmowego, który leczy choroby układu pokarmowego i krwionośnego, a także cukrzycę. Ponadto są skarbnicą cennych przeciwutleniaczy.